论谁的腹肌更强不是很好回答。毕竟，每个人的身体状况是不一样的，有些人可能更适合某种运动，而另一些人则更适合另一种运动。
首先，让我们看看C罗和梅西的腹部训练情况。C罗在训练中注重腹部力量，他经常使用哑铃、跑步机、拉力器等器械进行腹部训练。他会做一些腹肌下拉和仰卧起坐等动作，每周至少做3次腹部训练。
梅西的腹部训练也很重视，他会做一些折返跑、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑等锻炼动作，以紧实他的腹部肌肉。除此之外，他还会定期去健身房做腹肌训练，每周至少做4次腹部训练。
总而言之，C罗和梅西的腹部训练都非常专业，他们都注重保持腹部肌肉的紧实度和力量。所以，要说谁的腹肌更强，实在不好说。
语音朗读：